Für wen
Eigentlich für alle:
Erwachsene, Kinder, Babys, Sportler, Gebrechliche, Künstler*innen, sitzend Arbeitende, stehend Arbeitende, gar nicht Arbeitende, Kopflastige, Körperbetonte, Kranke – die lieber lernend als krank sein möchten, Gesunde – die sich entwickeln möchten, Menschen mit und ohne empfundenen Einschränkungen...
Ganz minimalistisch ließe sich auch sagen:
Feldenkrais in der Gruppe ist für jeden geeignet der Hören und Gehörtes in Bewegung umsetzen kann und sich aufs Wahrnehmen einlassen möchte.
Feldenkrais als Einzelstunde ist für jeden geeignet, der entweder Berührung zulassen oder Hören kann und sich aufs Wahrnehmen einlassen möchte.
Warum
Sich etwas Gutes tun wollen, neue Wege suchen, sich Entwicklung wünschen, Stress, Ängste, Verspannungen, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen, Fähigkeiten verbessern, entwickeln oder zurück erobern wollen u. v. m. können gute Gründe sein zum FELDENKRAIS® zu kommen.
Was es braucht
Ein bisschen Neugierde und sich einlassen wollen. Humor und gute Laune sind keine Pflicht, aber hilfreich. Und ein paar extra Socken scheinen auch ganz unbedingt dazu zugehören...